Ich begleite Menschen, weil ich selbst weiß, wie tief Verlust das Leben verändert

Mein eigener Weg

Wenn aus einem Wir ein Ich wird

Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn das Leben plötzlich eine Richtung nimmt, auf die man nicht vorbereitet ist.

2018 veränderte sich unser Familienleben von einem Moment auf den anderen. Mein Mann erlitt einen Herzstillstand und erhielt die Diagnose eines hypoxischen Hirnschadens.

Nach Wochen zwischen Hoffen, Bangen und medizinischer Ungewissheit wachte er aus dem Koma auf. Er konnte jedoch nicht mehr sprechen und sich nicht selbstständig bewegen.

Von da an wurde unser Alltag ein anderer.

Pflege.
Therapie.
Anträge.
Organisation.
Kinder.
Haushalt.
Krankenkasse.

Und immer wieder die Frage, wie man weiterlebt, wenn nichts mehr ist wie vorher.

In dieser Zeit entstand zwischen meinem Mann und mir eine Verbindung, die nicht mehr auf Worte angewiesen war. Eine Nähe, die stiller wurde – aber nicht weniger tief.

Ende 2019 starb mein Mann.

Mit einem Schlag wurde aus unserem Wir ein Ich.

Diese Erfahrung hat mich verändert. Sie hat mir gezeigt, dass Trauer nicht einfach „losgelassen“ werden muss. Liebe bleibt. Verbindung kann bleiben. Und manchmal braucht es einen geschützten Raum, um für diese Liebe einen neuen Platz im eigenen Leben zu finden.

Später kam mein Hund in mein Leben. Er wurde für mich zu einem wichtigen Begleiter auf meinem eigenen Trauerweg. Er brachte mich wieder nach draußen. Schritt für Schritt. An Tagen, an denen ich selbst kaum Kraft dafür hatte, gab er mir einen Grund, in Bewegung zu kommen und dem Leben wieder vorsichtig zu begegnen.

Aus diesem Erleben heraus ist mein Wunsch entstanden, andere Menschen in ihrer Trauer zu begleiten – achtsam, klar und mit viel Respekt für den eigenen Weg jedes einzelnen Menschen.

Was mir wichtig ist

Trauer braucht keinen Druck. Sie braucht Raum

In meiner Arbeit geht es nicht darum, Trauer zu beschleunigen oder einen Menschen möglichst schnell wieder „funktionierend“ zu machen.

Trauer darf da sein.
Liebe darf bleiben.
Und der nächste Schritt darf klein sein.

Ich begleite Menschen achtsam, klar und in ihrem eigenen Tempo – mit Gespräch, Natur, Pferden, Eseln und einem geschützten Ort, an dem nichts erklärt oder bewiesen werden muss.

Vielleicht geht es nicht darum, schneller weiterzugehen.
Vielleicht geht es erst einmal darum, wieder Boden unter den Füßen zu spüren.

Tiere als stille Begleiter

Warum ich mit Pferden und Eseln arbeite

Auf meinem Hof im Bayerischen Wald leben Pferde, Ponys, Esel, Hunde und Katzen. Sie alle prägen die besondere Atmosphäre dieses Ortes.

In meiner Trauerbegleitung stehen vor allem Pferde und Esel im Mittelpunkt. Nicht, weil sie etwas „tun“ müssen. Sondern weil ihre Gegenwart Menschen auf eine besondere Weise berühren kann.

Pferde nehmen sehr fein wahr, was im Menschen geschieht. Sie reagieren auf Körpersprache, innere Spannung, Nähe, Abstand und Stimmung oft unmittelbar. Dadurch können Begegnungen entstehen, die nicht erklärt werden müssen und trotzdem etwas sichtbar machen.

Esel bringen eine andere Qualität mit. Sie sind ruhig, klar, aufmerksam und oft sehr entschieden. Sie laden dazu ein, langsamer zu werden, stehen zu bleiben und wieder mehr bei sich selbst anzukommen.

Gerade diese Unterschiedlichkeit macht die Arbeit mit Pferden und Eseln wertvoll.

In der Begleitung geht es nicht um Leistung. Es wird nicht geritten. Die Begegnung geschieht am Boden, achtsam und in einem geschützten Rahmen.

Du musst nichts können.
Du musst nichts beweisen.
Du darfst einfach da sein.

Manchmal entsteht genau dort ein Moment von Halt, wo Worte allein nicht ausreichen.

Qualifikationen

• Zertifizierte Weiterbildung zur Trauerbegleiterin
• Zertifizierte Fortbildung Trauerbegleitung mit Pferd
• DBVB-zertifizierte Ausbildung zur Systemischen Beraterin
• Schwerpunkte in Stressbewältigung und Burnout-Prophylaxe
• Achtsamkeit und Meditation
• Autogenes Training
• Progressive Muskelentspannung
• Methodik und Didaktik
• Zertifizierte Weiterbildung zur spirituellen Lebensberaterin
• Zertifizierte Weiterbildung zur Berufsbetreuerin

Diese Begleitung ersetzt keine Psychotherapie und keine medizinische Behandlung. Sie kann jedoch ein geschützter, stärkender Raum sein, wenn du dir in einer schweren Lebensphase Begleitung, Natur, Tiere und einen achtsamen Rahmen wünschst.